习惯养成的英语怎么说

在英语中，我们常常用 "habit" 来表示习惯。习惯可以被描述为一种常常重复的行为或者思维模式，它是人们在日常生活中形成的一种自然而熟练的行为方式。习惯可以是好的也可以是坏的，但无论是哪种习惯，它们都是由重复不断地做出相同的行为而形成的。

举个例子，例如有人习惯性地每天早晨跑步，这就是一种好习惯。又例如有人习惯性地抽烟，这就是一种坏习惯。

来源：

习惯的概念可以追溯到古希腊哲学家亚里士多德（Aristotle）的时代。在他的著作《论习惯》中，他认为习惯是人类成长和发展的重要因素，并且认为通过重复做出相同的行为，人们可以形成习惯，从而使自己变得更有效率。

英文例句：

It's a good habit to brush your teeth twice a day. (刷牙两次是一个好习惯。)
Smoking is a bad habit that can be hard to break. (抽烟是一种坏习惯，很难改掉。)
He has a habit of checking his emails first thing in the morning. (他有一个习惯，就是早上起床后第一件事就查看电子邮件。)
She has a habit of biting her nails when she's stressed. (她有一个习惯，就是在压力大的时候咬指