尽量少上网用英语怎么说

用英语表达“尽量少上网”的常用说法是 "to minimize time spent on the internet" 或 "to minimize internet usage."

来源：这两个说法是根据英语中动词“minimize”（最小化）和名词“time/internet usage”（时间/网络使用）结合而成的。

一些英文例句及其中文翻译：

I need to minimize time spent on the internet to focus on work. (我需要最小化上网时间，以便专注工作。)
It's important to minimize internet usage for better sleep. (最小化网络使用对于更好的睡眠是很重要的。)